Pourquoi tenir un journal quand on est entrepreneur ?

Pourquoi tenir un journal quand on est entrepreneur ?

J’ai tenu pendant un an en 2011/2012 un journal d’apprentissage sur word.

Se connecter avec ses émotions

Consacrer un peu de temps à cette activité chaque semaine a été un moyen de me connecter avec mes émotions et intuitions régulièrement et m’a permis d’accélérer mes prises de conscience, mes prises de décision, leur exécution. Mon agir me donne matière à penser et mon penser me donne matière à agir, en rapprochant l’un de l’autre, je confirme, ajuste ou rectifie mon cap en temps réel, je me sens plus agile.C’est comme l’activité physique que j’ai réintroduite à la même époque dans ma semaine idéale, elle m’aide à me renouveler régulièrement.

Pour lâcher prise

Pour ce journal d’apprentissage, j’étais guidée chaque semaine par une femme formidable, sous forme de coaching, exclusivement par écrit. Je trouvais ces questions qui souvent arrivaient à plusieurs sur mon journal très confrontantes, je résistais mais pas moyen de m’enfuir, de faire l’autruche, j’avais simplement à faire le travail sur moi avec mon cœur et mon corps au lieu de me contenter de penser avec ma tête comme je l’avais déjà fait. Quand enfin j’ai compris et surtout accepté que ce n’était pas un combat entre le coach et moi mais entre les différents moi, j’ai lâché prise et j’ai reconnecté avec l’essence de moi-même, je me suis littéralement sentie renaître en tant que femme, je me suis centrée, ma mission de vie m’est apparue clairement, mon cap d’entrepreneur s’est cristallisé.

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